昨日の荒川回りが効いたのか、結構足が痛いです。特に左ひざのまわりが結構張っていて、自転車を漕ぐと軽い違和感を感じます。
筋肉痛になっていないのは、自転車を漕ぐのは体に負担にならないからなのか、明日になると出るからなのか... ^^;